講到激發創意嘅方法,各施各法無所不用其極,常見嘅方法比如係休息,散步,聽音樂,睇雜誌,睇TED Talk等等,亦有某部份人利用非傳統方法幫助思考之餘,以下三個著名嘅另類方法能令創意激發:
1)訓教搵靈感!
發明家愛迪生會喺座椅下鋪設鋼板,手中握著兩個鋼球專注思考,當意識漸漸進入睡眠狀態,手裡面鋼球就會鬆脫跌落地板,愛迪生立即從巨響中驚醒,寫低啱啱浮現腦中嘅所有事情。往後,愛迪生將自己好多嘅發明歸功於呢個實驗。
研究表明,於催眠狀態下,心靈係“流動而超主動”,可以產生創造性嘅想法。
2)倒立搵靈感???
出生於俄羅斯嘅作曲家Igor Stravinsky,會將自己鎖喺一間房裡面,用倒立來放鬆自己,激發創意。完美呼應佢一句名言“rests the head and clears the brain.”。
事實證明,適當鍛煉能有助緩解壓力,啟發思維並提高生產力之外,仲可以改善大腦嘅想像力。
3)喪飲咖啡
著名作家Honoré de Balzac 每日飲50杯黑咖啡(平均每小時約2-3杯),佢相信大量咖啡能令創意引爆,將想法迅速進入運動狀態刺激寫作。有專家統計過,佢一生中大約飲咗5萬杯黑咖啡。
研究顯示,濃咖啡的而且確可以提昇集中力,但建議要適可而止(而Balzac 50歲就與世長辭,而慢性咖啡中毒成為他死因之一 ...)